Bye Bye Mata Panda!

 

Berhari-hari lembur dan ketika bangun dan bercermin, mata tampak seperti mata panda?  Menurut dr. Eddy Karta, SpKK, kondisi ini sering disebut dengan lingkaran hitam atau dark circle. Merupakan efek yang ditimbulkan dari pelebaran dan pembengkakan pembuluh darah balik  dan pembuluh darah limfa pada daerah bawah mata. Sehingga, muncullan penggelapan warna kulit di sekitar kantong mata.

Kelelahan adalah salah satu faktor pemicu saja. “Penyebabnya bisa bermacam- macam. Bisa alergi yang bersifat keturunan, sering terpapar sinar matahari langsung tanpa tabir surya, dehidrasi, keletihan, hingga asupan berlebihan zat-zat yang tidak baik bagi tubuh seperti alkohol dan rokok,”  jelas dr. Eddy.

Menurut Juliana Yu, kosmetologis, dengan rutin melakukan perawatan kulit mata, pola makan yang tepat, serta gaya hidup yang sehat, kesehatan kulit area mata bisa kembali seperti semula. Berikut ini 20 trik jitu untuk mengucapkan, “Good bye, mata panda!”

1. BUKAN STOP MEROKOK SAJA, TAPI HINDARI JUGA ASAPNYA!
Racun pada rokok juga memicu meningkatnya enzim matrix metaloproteinase yang menyebabkan kulit mata menipis dan kehilangan elastisitasnya, yang menyebabkan kulit mata jadi berkerut. Selain itu, merokok menyebabkan berkurangnya aliran darah atau iskemia, mengakibatkan kulit seputar mata kekurangan oksigen dan nutrisi. Bila ini terjadi, kantong mata akan menggelap dan kulit area mata pun kusam. Asap rokok juga meninggalkan timbunan zat-zat beracun pada lapisan kulit di mata , baik bagi perokok aktif maupun yang pasif. Bila hal ini berlangsung lama, kulit area mata akan terlihat berwarna keabu-abuan dan selalu terasa kering.

2. KURANGI MINUMAN BERALKOHOL
Kini, bersantai di kafe sambil minum wine atau champagne termasuk agenda bersosialisasi dengan klien dan kolega. Namun, ingatlah bahwa minuman beralkohol tinggi adalah musuh bagi organ tubuh. Bila dikonsumsi berlebihan dan rutin menyebabkan retensi cairan pada ginjal dan liver, yang akibatnya menyebabkan pelebaran dan pembesaran pembuluh darah. Bila ini terjadi, tidak hanya organ tubuh yang rusak, tapi kantong mata yang menghitam juga muncul. Itulah sebabnya para pecandu alkohol sering kali mengeluhkan munculnya  lingkaran hitam  pada mata.

3. KENALI ALERGI SEJAK DINI
Bila memiliki alergi bawaan sejak lahir, atau yang disebut dengan allergic shinner, biasanya akan ditandai dengan kantong mata yang menggelap saat alergi sedang bereaksi. Hal ini ditimbulkan oleh aliran pembuluh limfe yang bekerja kurang baik, sehubungan dengan sistem imunitas yang tidak maksimal terhadap suatu hal yang menjadi penyebab alergi. Penyebabnya antara lain adalah debu, perubahan cuaca yang ekstrem, bahan kimia tertentu, hingga makanan tertentu. Misalnya, gluten intolerance (alergi terhadap makanan yang mengandung gandum) atau lactose intolerance (alergi terhadap produk susu). Lakukan tes alergi, dan hindari faktor-faktor yang memancing timbulnya alergi. Jangan lupa, konsultasikan dengan dokter mengenai multivitamin dan suplemen yang tepat untuk meningkatkan stamina tubuh.

4. WAJIB! TABIR SURYA
Hindari sinar matahari pada pukul 11.00 -14.00, karena radiasinya dapat merusak lapisan kolagen dan fungsi elastisitas pada kulit mata yang tipis. Gunakan tabir surya dengan minimum SPF 30 pada seluruh wajah  hingga area bawah mata setiap pagi sebelum beraktivitas agar kulit terlindungi. Sebaiknya gunakan tabir surya yang diformulasi secara khusus dan memang aman untuk kult seputar mata yang cenderung lebih sensitif.

5.  Bersahabat dengan KACAMATA HITAM
Saat  Anda harus berkegiatan di bawah sinar matahari, mata akan terpaksa bertatapan langsung dengan sinar matahari yang memiliki risiko radiasi sinar ultraviolet A dan B. Oleh karena itu, agar lapisan melanin pada kulit mata terlindungi, kenakan kacamata hitam atau warna gelap, agar mata terlindung  dari efek sinar matahari.

6. AIR PUTIH KUNCI STAMINA
Kurangnya asupan cairan atau dehidrasi  dapat memacu timbulnya lingkaran hitam pada mata. Minumlah air putih minimal 3 liter dalam sehari, agar asupan cairan yang diperlukan tubuh dalam proses metabolisme dapat tercukupi dengan baik. Tak hanya itu, perhatikan juga kualitas air putih yang diminum.

7. BUAH-BUAHAN KAYA NUTRISI UNTUK KULIT
Konsumsilah minimal 3 porsi atau 2 gelas jus buah segar setiap hari, agar kulit terhindar dari pigmentation irregularities atau penyimpangan kekurangan pigmen. Hal ini dapat ditandai dengan menggelapnya area kulit bawah mata. Konsumsilah buah jenis berry dan anggur, karena keduanya bisa memberikan nutrisi alami terbaik. Aneka buah berry, seperti cranberry, blueberry, black currant, dan strawberry kaya akan vitamin C dan zat antioksidan dan pigmen. Selain dapat memperlancar aliran pembuluh darah, warna area kulit bawah mata pun tetap terjaga keseimbangan pigmennya. Sementara itu, kandungan endungeoned pycnogenol yang ada di dalam biji anggur sangat baik bagi kulit wajah. Zat penguat kolagennya berperan untuk menghindari terjadinya pembekuan darah. Ditambah dengan zat resveratrol pada kulit buah anggur yang dapat membantu proses peremajaan kulit  secara maksimal.

8 MAKAN MAKANAN SEHAT DAN BERGIZI
Konsumsi makanan yang menutrisi kulit.  Bila tubuh dan kulit mudah alergi dan  berjerawat, kurangi jenis makanan yang mengandung iodine, seperti susu, keju, udang, dan kerang. Konsumsilah makanan yang mengandung zinc, seperti sereal whole grain, agar kulit mendapat nutrisi cukup. Konsumsi juga minimal 19 porsi sayur dalam seminggu, terutama yang mengandung vitamin K, vitamin  A, 80% air, gula, tartaric acid, citric acid, dan mukopoloskarida, seperti wortel, paprika, dan tomat. Bila kulit tubuh sehat, kulit mata pun akan sehat.

9 KOMPRES MATA
Gunakan bahan alami yang ada di dapur yang berkhasiat untuk mengurangi otot tegang dan lingkaran hitam. Berikut tipnya:
• Cuci dan iris buah mentimun segar. Letakkan pada  mata selama 15 menit. Kandungan airnya yang tinggi akan memberikan efek dingin alami pada mata.
• Haluskan kentang mentah yang sudah dicuci dan dibuang kulitnya hingga menjadi puree. Letakkan di atas kedua mata yang terpejam, selama 30 menit, lalu bilas dengan air hangat. Pottasium berkhasiat merelaksasi otot mata yang tegang.
• Seduh 2 buah kantong teh dengan air hangat, diamkan semalaman. Pagi harinya,  gunakan untuk mengompres mata selama 10 menit. Zat tanin di dalam teh dapat mengurangi mata sembab dan perubahan warna pada area mata. Gunakan teh merah biasa dan jangan gunakan teh herba, karena kandungan teh herba terlalu keras bagi kulit mata.

Untuk anda yang sibuk dengan rutinitas sehari-hari, anda bisa mencoba Eye Scented Pillow yang bisa anda gunakan kapanpun anda merasa mata anda lelah. Aromatheraphynya juga membantu anda merasa lebih rileks.

Scented Eye Pillow ~ Natural Needs ~ Rp 45.000

Scented Eye Pillow ~ Natural Needs ~ Rp 45.000

Eye Scented Pillow terbuat dari natural flexed. Nikmati relaksasi mata dalam kesegaran aroma green tea dari butir pillow. Cara pemakaian :
Tempelkan pillow diatas mata lelah, sehingga mata terhindar dari sinar langsung. Aroma dari butir pillow juga secara langsung memberi efek relaksasi yang menenangkan.

 

 

10 PEREDA DARURAT PRAKTIS
Bila lingkaran hitam pada mata muncul di saat yang kurang tepat, seperti ketika ada pesta atau rapat penting jangan panik. Ini langkahnya:
• Masukkan 2 buah sendok kecil ke dalam lemari es selama 15 menit. Tempelkan punggung sendok pada kedua kelopak mata dengan posisi tubuh telentang. Diamkan sampai efek dingin pada sendok menghilang.
• Rendam cotton bud ke dalam gelas berisi air es selama 5 menit. Usapkan cotton buds dari kanan ke kiri di area kantong mata. Lakukan gerakan ini secara berulang, hingga efek dingin pada kapas tangkai hilang.

Teks dan Pengarah Gaya: Adinda Tri Warhani.

[Dari femina 13 / 2011

This entry was posted in Aromatheraphy, Body Care and tagged , , , , by naturalneeds. Bookmark the permalink.

About naturalneeds

Produk-produk NATURAL NEEDS bisa kamu dapatkan di online shop yang beralamat di naturalneeds.wordpress.com dan sekarang juga sudah tersedia di Distro Mahasiswa FISIP UI, Depok ( di samping gedung Komunikasi). Dalam waktu dekat ini kami juga akan menghadirkan pelayanan spa yang bisa langsung datang ke rumah,kontrakan,apartemen atau kostan kamu ^^ Mohon doanya ya... Have a beauty shopping ladies!! FOR ORDER (pilih salah satu saja :) ) : 1. Leave message or comment on our web 2. Send message via email to tiarbrigitha@yahoo.com 3. FOR FAST RESPONSE SMS to 085882871377

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s